秋冬換季5招養膚攻略
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秋冬換季5招養膚攻略

妙用換季保養的聰明技巧,讓肌膚安穩度過季節轉換過渡期!

時序進入到秋季,肌膚面臨膚質轉換的交界點,才剛結束炎熱夏日的洗禮,緊接著就要面臨換季的溫濕度變化,不穩定的氣候時而悶熱時而乾冷,讓肌膚健康備受考驗。究竟換季時該如何保養才能穩定膚況,才不會讓肌膚陷入乾燥脫屑、敏弱乾養、斑點細紋頻出的困境?以下換季保養重點,讓你不再當個乾妹妹!

換季養膚攻略1:溫柔清潔,增強肌膚保護力



秋冬氣候轉涼,空氣中的水分和濕度不斷減少,肌膚的出油量開始降低,容易導致肌膚含水量不夠保濕,若再加上頻繁的洗臉清潔,不只肌膚的表面屏障被破壞,還會影響到肌膚的自我防禦跟免疫力,這些都會導致皮膚紅腫、乾癢問題。所以肌膚清潔做到剛好就好,最好選擇改用潔淨力道溫和又兼具滋潤、保濕度高的潔膚產品,推薦使用較溫和的胺基酸洗面乳。

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換季養膚攻略2:加強保濕舒緩修護角質層


秋冬的肌膚乾燥角質層含水量較低,肌膚天然的保濕因子大量流失,讓肌膚出現乾燥脫皮的情況,對外在環境刺激的抵抗力也降低,而過度清潔又會再減低肌膚自我保護力,造成膚況不穩。因此,去角質清潔不宜過度,應該要加強肌膚的保濕以及角質層的修護,才能迅速恢復肌膚健康,例如保濕功效卓越的玻尿酸、膠原蛋白等成分護膚品。

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換季養膚攻略3:適時在保養當中加入精華油

換季的時候,肌底層較乾燥所以肌膚的吸收力會變得比較差,有種保濕產品滲透不進肌膚的感覺,為了讓保濕乳液或乳霜吸收得更好,就可以使用美容精華油來當作前導精華。因為油的分子非常小,更容易滲透肌膚,也能更好及更快的吸收,建議可以在肌膚清潔後使用精華油按摩肌膚,利用油脂先幫肌膚打開渠道,再接續使用化妝水、乳液等後續保養動作,就能提升肌膚的吸收力,或是添加在乳液中一同使用,這樣肌膚也會更滋潤。

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換季養膚攻略4:保養品換季循序漸進


入秋之際肌膚常會面臨「時而悶熱、時而乾冷」的多變天候,建議大家在夏末秋初時,可以先針對膚況問題循序漸進地為保養品換季,為肌膚進行分區保養。在容易出油的區塊如T字部位,可維持使用夏天的清爽或控油型保養品,而容易乾燥的眼周、兩頰可以先換上質地稍微滋潤的乳液產品,讓肌膚慢慢適應季節交替的氣候變化,再依照時節替換成更滋潤的乳霜產品,有助於讓膚況更穩定水潤。

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換季養膚攻略5:敏弱肌保養,先發制人預防


肌膚敏感型的人更容易因為季節濕度變化而更加敏感,天氣冷時,角質細胞分泌油脂的能力下降,水份流失快、角質層含水量不足,肌膚就會乾裂。若肌膚原本就有「一換季就乾養脫屑發紅」的敏感症狀,建議採取先發制人預防,在轉換季節時,就先採用敏弱肌膚適用的補水保濕類型保養品。在挑選保養品時,要選擇成分單純,不添加任何人工香料與保護肌膚的產品為首要原則。

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建立日期:2024-01-11

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